《桑德斯医生的睡眠疗法》是一部由美国制片人克里斯汀·桑德斯创作的纪录片。该影视讲述了克里斯汀·桑德斯医生开创的睡眠疗法治疗失眠和其他睡眠障碍的故事。克里斯汀·桑德斯医生是一位睡眠专家，他在多年的临床实践中发现，通过改变患者的睡眠习惯和行为，可以大大改善他们的睡眠质量和睡眠时间。桑德斯医生提倡身心放松、规律作息和睡前放松练习等方法，帮助患者培养良好的睡眠习惯，从根本上解决睡眠问题。该影片通过记录患者在接受桑德斯医生睡眠疗法过程中的变化和成果，展现了这种方法在实践中的效果。同时，影片也深入探讨了失眠和其他睡眠障碍的影响，